Q1. クレンジングはどのタイプを選べばいいですか? A. クレンジングにはオイル・バーム・ミルク・ジェル・シートなど複数のタイプがあり、使用するメイクの濃さや肌質によって選び方が異なります。
濃いめのメイクやウォータープルーフのアイテムを使う方にはオイルやバームタイプ、敏感肌や薄めのメイクの方にはミルクやジェルタイプが向いています。 自分の肌状態とメイクの濃さを基準に選ぶと失敗しにくいでしょう。
Q2. クレンジングと洗顔は両方やる必要がありますか? A. 基本的にはクレンジングで油性の汚れ(メイク・皮脂)を落とし、洗顔で水性の汚れ(汗・ほこり)を落とすという役割分担があるため、メイクをした日は両方行うことが推奨されます。
ただし、クレンジング機能と洗顔機能を兼ね備えたW洗顔不要タイプの製品であれば、1ステップで済ませることも可能です。 肌への負担を減らしたい方には、W洗顔不要タイプも選択肢の一つです。
Q3. クレンジングをすると肌が乾燥しやすくなるのはなぜですか? A. クレンジングはメイクや皮脂を落とす際に、肌に必要な保湿成分や皮脂膜まで一緒に取り除いてしまうことがあるため、使用後に乾燥を感じやすくなります。
特に洗浄力の強いオイルタイプやシートタイプは摩擦や過剰な脱脂が起きやすく、乾燥が気になる方には保湿成分配合のミルクやクリームタイプがおすすめです。 クレンジング後はすぐに化粧水などで保湿ケアを行うことも重要です。
Q4. クレンジングはどのくらいの時間をかけてなじませるのが正解ですか? A. クレンジングは長時間肌の上に置くほど良いというわけではなく、一般的には30秒〜1分程度を目安になじませるのが適切です。 必要以上に長くのせておくと、肌への刺激や乾燥の原因になる場合があります。
くるくると丁寧になじませながら素早く洗い流すことが、肌負担を抑えながらメイクをしっかり落とすコツです。
Q5. 敏感肌でも使えるクレンジングの選び方を教えてください。 A. 敏感肌の方がクレンジングを選ぶ際は、アルコール・合成香料・着色料不使用の低刺激処方であることを確認するのがポイントです。
また、摩擦が起きにくいミルクやクリームタイプを選び、ゴシゴシこすらず優しくなじませる使い方を心がけると肌トラブルを防ぎやすくなります。 「敏感肌向け」「無添加」「皮膚科テスト済み」などの表記も、選ぶ際の参考にな